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『くぼた整骨院のガーデニング日記〜2020年3月〜』

3月22日(日)

昨年10月に植えたシバザクラ。

花咲いてくれるかなーと楽しみにしておりました。

2月の後半くらいからちらほらつぼみができ始め、

今ではだいぶ咲いてくれました🌸

あと少しで満開です。

先輩のシバザクラはだいぶ立派に咲いてくれてます。

3月も後半になり、朝晩はまだまだ冷えますが日中はだいぶ暖かくなってきているのを実感します。

となると雑草たちの勢いが日に日に強まってきているのをひしひしと感じていたので、今日はシバザクラエリアの草取りをしました。

クローバー?みたいな草たちの勢力が強いです。

やっぱり自分で植えたり手入れしたりすると、ちゃんと育つかな?とか花咲いてくれるかな?とか気にするようになって手入れとか草取りとかもあまり苦にならなくなったんですよね。

かえって草取りしてるとなんか気持ちいいんですよね。

集中して黙々と作業することで頭がスッキリするみたいな。

他の人もそうかなと思い、インターネットで調べてみると、やはり同じような人はたくさんいてガーデニングがストレス解消にすごく良かったり、土を触って土の中にいる細菌やバクテリアと接触することで、免疫力なんかも高まるという研究データもあるんだそうです。

おもしろそうなのでガーデニングと健康についても今度ブログでも書いてみようと思います。

山梨県甲府市の整骨・整体 くぼた整骨院