↑ 愛猫よもぎ♀もうすぐ1才です。
✅生理痛、生理不順、PMS
✅更年期障害、ストレス、不眠症
✅冷え性、低体温、便秘
✅肩こり、腰痛、痔
✅アレルギー、花粉症、自己免疫疾患
✅肥満、むくみ、ダイエットetc.
当院のよもぎ温熱セラピー
～よもぎ蒸し～は、
五行思想（木・火・土・金・水）、身土不二（しんどふじ）、色彩心理学の考えを取り入れたよもぎ蒸しです。
岐阜県の伊吹山で採集した無農薬のよもぎを煎じ、首から下をすっぽり包むガウンを着て蒸気の出る専用の椅子に座って身体の深部を温めます。
とくに下半身から身体を温める温熱効果と、煎じたよもぎの薬草のアロマ効果で、身体の巡りを改善して女性本来のはたらきを取り戻し、女性特有のお悩みの解消に役立ちます。
よもぎ蒸しQ &A
よもぎ蒸しはメイクしたままで受けられますか？
よもぎ蒸しを行うと大量の汗をかきますので、すっぴんで受けていただくことをお勧めします。美肌効果のあるよもぎの蒸気を直接素肌で浴びていただくことで、お顔の毛穴のお掃除にもなります。当院でもメイク落としをご用意していますので、お気軽にお申し出ください。
効果はすぐに現れますか？
すぐによもぎ蒸しの効果を実感される方が多いです。よもぎ蒸しは身体に優しく作用するため、回数を重ねるごとにその変化をさらに実感していただけると思います。
よもぎ蒸しはどれくらいのペースで受けたらいいですか？
個人差がありますが、よもぎ蒸しの効果が薄れる前に受けられるのがいいでしょう。健康維持・増進が目的であれば1週間に1回程度、不調やお悩みがあれば2回程度から始めていただき、体調が良くなったと感じられたら月に数回行っていただくのが良いと思います。
大量に汗をかくと聞いたけど初回はあまり汗が出なかった
発汗量には個人差がありますが、現代人はクーラーなどの影響で汗をかきにくくなっている人が非常に多いです。よもぎ蒸しが初めての方、冷えている方、代謝が悪い方は発汗されにくいですが、回数を重ねるごとに次第に汗が出るようになります。また、よもぎむしは発汗だけが目的ではなく、よもぎの薬草成分、アロマ成分でも身体を整え、身体本来のはたらきを取り戻します。
時間はどれくらいかかりますか？
当院ではよもぎ蒸しの施術時間は30分（無料で10分延長できます）です。お着替えなどございますので約1時間ほどかかると思います。また、初回はご記入いただいたカウンセリングシートをもとに、カウンセリングを行いますので1時間30分ほどかかります。
よもぎ蒸しは寒い季節だけですか？
よもぎ蒸しは一年を通して行うのがお勧めです。身体が冷えやすい冬に行うのはもちろん、夏場はクーラーや冷たい飲み物などによって身体が冷えていることも多いです。身体をいつも温めるということを意識して、季節の変化に負けない身体づくりにつながります。
サウナや熱いお風呂が苦手でもよもぎ蒸しはできる？
首から下はガウンに包まれていますが、お顔は外に出ていますのでサウナや熱いお風呂が苦手な方でも受けていただけると思いますが、よもぎ蒸し中はけっして無理はなさらず苦手だなと感じたら中止いたしますのでお申し出ください。のぼせ防止として、よもぎ蒸しを行う際は冷たいおしぼりでお顔や首、頭を冷やしながら、また良質なミネラルを含んだ水を飲みながら行っていただきます。終了後は急に立ち上がらず、ゆっくり椅子から立ち上がるようになさってください。
生理中でもよもぎ蒸しはできますか？
生理中は衛生上の理由からご遠慮いただいております。
よもぎ温熱セラピー
～よもぎ蒸し～
30分 4000円（無料で10分延長できます）
回数券 10回 30000円（有効期限3か月）
その他、お得な共通回数券やコースもございますので、お気軽にお声がけください。
また、よもぎ蒸しは2回目以降であればいつでもご予約を承りますが、初回のみ木曜と土曜の午後の営業時間でのご案内となりますので、ご理解のほど宜しくお願いいたします。
山梨県甲府市の整骨・整体 くぼた整骨院
