✅季節の変わり目はなんだか調子を崩す
✅天気が悪いと頭痛がする
✅寒暖の差についていけない
自律神経がうまく働けていないかも
季節の変わり目だったり、気圧の変化が激しい時は、自分の知らないうちに環境に順応しようと身体の自律神経系ががんばって働いてくれています。
でもがんばると疲れちゃいます。 疲れているのに気づかずまたがんばる。
で、また疲れる、というようなことが繰り返されると、自律神経たちも疲労困憊で本来の働きができなくなってしまうのです。
この状態になってしまうと、人によって「頭痛」「肩こり」「耳鳴り」「めまい」「疲労感」「便秘＆下痢」等々、本当に様々な不調となって身体に表れてきてしまいます。
自律神経を整えて環境の変化に負けない身体作り
台風がやってきたり、季節の変わり目などはとくに気圧の変化が著しく、そのような時期は自律神経系がかなり参っているなーという方が非常に多く来院されます。
最近なんだか調子が良くないなぁと感じている方は、もしかしたら自律神経系がうまく働けていないのかもしれません。
✅最近なんだかだるい
✅肩こり・頭痛が続いている
✅寝ても疲れが取れない
上記のようなお悩みでお困りの方は、ぜひ一度「くぼた整骨院」にご相談ください。
自律神経系を整えて毎日の生活を楽しく充実させることができるよう、あなたに最適な施術をご提案いたします。
