本来、私たち人間や動物には「自然治癒力」、または「自己治癒力」というものが備わっており、多少の傷や風邪であれば放っておいても自分自身で治すことができます。
筋肉のコリなんかも同じで、自然治癒力が正常に機能してくれていれば、多少つらいなと感じても、お風呂に入ってゆっくり休めば肩こりや腰痛などの症状で悩まされることも少ないと思います。
ですが実際には、肩こりや腰痛、頭痛などの症状でお悩みの方が非常に多いのが現状です。
そのうち改善するだろうと我慢していたけど、一向に良くならない、むしろ悪化してきている、とおっしゃって来院される方もかなり多いです。
このような状況では、本来自分に備わっている自然治癒力が著しく低下してしまっていることが考えられます。
過度なストレスや慢性疲労によっても、自然治癒力はガクンと落ちるそうです。
治すのは自分自身
僕がやっていることは、自然治癒力を高めるお手伝いをちょこっとしているだけ、と患者さんたちによくお話しします。
整体や骨盤矯正を行うのは、自然治癒力を抑え込んでしまっている要因を取り除き、不調や痛みから治っていく方向へと促す為です。
歯を磨かないと虫歯になってしまうのと一緒で、疲れを感じたら休息や睡眠をしっかりとって、身体も心も一旦リセットする習慣がないと、知らず知らずのうちに自然治癒力が低下していき、痛みや不調が良くならないなんていうことにつながってしまうかもしれません。
休息&睡眠をしっかりとっても、なかなか不調がよくならない、いつまでも痛みが続くようでしたら、一度お気軽にくぼた整骨院にご相談ください。
お一人お一人に最適なケアをご提案いたします。
