酸素不足も疲労の原因に
「疲れが取れない」、「朝起きても疲れている」、「ちょっとしたことですぐ疲れる」
上記のようなお悩みの方は、もしかしたら慢性的な酸素不足になっているかもしれません。
私たちは酸素を吸って体内に取り込み、エネルギーを作ることで生きていくことができています。
酸素不足に陥ると、エネルギー産生がじゅうぶんに行うことができず、疲労を回復しようにもエネルギーが足りていない為、疲れがたまりやすく、ひいては慢性疲労につながってしまうこともあります。
また、脳は摂取した酸素量の約20～25％を消費しているそうです。
身体が慢性的な酸素不足だと、脳への酸素供給量も低下してしまい、「集中力が続かない」、「ぼーっとする」、「あくびが出る」などの症状が出始め、ひどくなると「頭痛の原因」になることもあります。
ストレス解消にも酸素カプセル
現代人と切っても切れないのが「ストレス」です。
学校でも、職場でも、人間関係なんかでも ….. あらゆる場面でストレスを受けることが多いと思います。
ストレスをうまく解消できる人であれば、あまり心配はいらないと思いますが、なかにはストレスをうまく解消することができずに、たまりにたまってそれが原因で病気になってしまうなんてこともあるくらい、ストレスをいかに解消していくかが健康を保つうえでも大切になってきます。
動物はストレスを受けると、本能的に「防御反射」といって無意識に身体を緊張させてしまうという性質があります。
この本能は、身に危険が迫った時にとっさに身を固めて危険から逃れるためや、すぐに攻撃ができるようにするためにもともと動物に備わっている本能です。
なので、絶えずストレスにさらされている人たちは常に身体を緊張させてしまっていることが多く、それが慢性的な身体のコリとなって血行不良、ひいては身体の不調につながっていってしまうのです。
酸素カプセルに入ると全身の血管細胞にもじゅうぶんに酸素を供給することができる為、血管細胞も活性化し、全身の血液循環も良くしてくれる効果が期待できます。
また「レオロジー効果」といって、身体全体に均等に圧力をかけることによって骨格や筋肉のバランスを整え、本来の形に戻すという酸素カプセル特有の効果も期待できる為、ストレス過多で全身の緊張が高まっている人でも副交感神経が優位になりやすく、心身ともにリラックスすることでストレス解消効果も期待できるのです。
✅疲れやすくなった、✅朝から疲れている、✅ストレスが多いと感じている、✅うまくストレス解消できないと感じている方は、もしかしたら酸素が足りていないのかもしれません。
ぜひ一度くぼた整骨院の酸素カプセル『オキシリウムメディカル1.5』で『疲労回復』『ストレス解消』してみませんか。
みなさまのご来院をお待ちしております。
